なびぃでは、毎年ご家族向けの講座を企画しています。

1月にはお金のことについて講座を開催し、ご好評をいただきましたが、今年の第2回は「笑いヨガ」をやります。「笑いヨガ」は誰にでも簡単にできる笑いの健康体操です。

身体に酸素をたっぷり取り込める笑いの体操で、健康効果を実感してみませんか？

日　時　　平成30年3月17日（土）　13：30～15：00

場　所　　社会福祉法人　多摩棕櫚亭協会　法人本部ビル２階　（アクセス）

講　師　　岡井　裕美　氏　（日本笑いヨガ協会）

定　員　　30名　定員になり次第、締め切りとさせていただきます

参加費　　無料

申込み　　お電話にてお申込み下さい

なびぃ：042-571-3103　（火曜日～土曜日　10：00～18：00）