10/21(日)に国立市立第五小学校の校庭で開催された、ふれあいスポーツのつどいに参加してきました(^^)/
昨年度はあいにくのお天気で市民体育館での開催だったため、今年はいままで以上にたのしみな行事でした♪
初めに参加したのはパン食い競争！
棕櫚亭Ⅰのメンバーさんには特に大人気の競技です(^O^)
お目当てのパンをゲットしてみなさん大満足の表情でした！
そしてお昼はみんなでブルーシートの上でおにぎりと健康スープを頂きました！
青空の下でみんなで食べるごはんは格別なおいしさでした(^^)
そして食後は、ゲートボールの体験をさせていただきました。
初めての体験だった方も多くいらっしゃり、たのしく参加させていだたきました！
そして毎年恒例の玉入れに綱引き！
綱引きは全勝することができ、ついついハイタッチ!(^^)!
今年はお天気にも恵まれ、久しぶりに思い切り体を動かせたので、大盛り上がりで幕を閉じました。
多摩棕櫚亭協会は地域の方との繋がりを大切にしています。このように地域の方と交流できる機会は、これからも大切にしていきたいです(*^_^*)
先週の金曜日、昭和記念公園で毎年恒例のBBQ大会をしてきました(^O^)★
前日まで台風で大荒れの天気でしたが、その日だけ唯一の晴天！
みなさんの日頃の行いが良いようで、、、(*^_^*)
公園のBBQ広場に着くと、
火起し組と食材切り組に別れて準備スタートです！
火起しも毎年やっているだけあってみなさんお手の物！
あっという間に火が起きました(^○^)
野菜も順に切り終わり、いよいよBBQ大会の始まりです。
昨年度のLifeプログラムで保健師さんに来ていただたいた際に
メタボリックシンドロームにならないための約束を教えてもらい
そこから毎日食事前に唱えているのですが、今日も変わりなく
①野菜から食べましょう
②一口20回～30回噛んでゆっくり食べましょう
③時間をかけてゆっくり食べましょう
の掛け声があってから、みなさんの大きな声の
いただきます！がBBQ開始の合図です(^^)/
鶏肉、豚肉、牛肉、ラム肉など種類も豊富(*^_^*)
さらには〆の焼きそばと食後の梨・林檎まで！
中には「焼きそば食べるためにお肉もうやめとく！」という方まで(*_*)笑
最後はもう「どんどん食べて～～～」の状態でした(^.^)
晴天にも恵まれ、いつもの仲間と食べるお肉は、いつも以上においしかったことでしょう(*^_^*)♪
棕櫚亭Ⅰは来月の市民祭に向けて、今日からポップコーン作りの練習をし始めました！
市民祭では屋台を出店しますので、是非お立ち寄りください(^O^)
9/8(土)9(日)に、くにたち福祉会館さんで行われるくにたち福祉のつどいに参加します(^O^)♪
今日はそのために絵画展示の準備をしてきました！
絵画教室でお世話になっている小堀先生にもお手伝いいただき、素敵な展示になりました♪
明日は9:00～16:00まで、明後日は9:00～14:30まで
くにたち福祉会館の3階廊下で展示しています(^^)/
力作が勢ぞろいですので、是非見に来てください！
8/24(金)、ナイトユニットを行いました♪
去年は棕櫚亭30周年の記念フェスがあったため、行いませんでしたが、夕方から集まって夜ご飯を食べて花火をして、谷保第1公園のお祭りへ行くイベントです(^^)/
普段お祭りや花火など、なかなか行く機会がないメンバーさんもたくさんいらっしゃるので、棕櫚亭Ⅰの夏の風物詩になっています♪
お料理の杉田先生にも来ていただき、今年のメニューは【手巻き寿司・からあげ・そうめん】でした☆
みんなで囲むごはんはおいしさ倍増でした(*^_^*)♪
その後風が強かったため残念ながら花火はできず、そのままお祭りに向かいました。
おなかいっぱい夜ご飯を食べたはずなのに、お祭りではフランクフルトやポップコーンなど、ついつい手が伸びていました(^^)
夏を十分に満喫できた1日となりました。
そして9月は、、、
くにたち福祉会館さんで行われる、『福祉のつどい』で絵画展示をさせていただきます(^O^)
去年一昨年と参加させていただいたので、今回で3回目の参加になります！
去年はこんな様子でした(^^)/
力作を制作中ですので、是非見に来てください！
そして9月はみなさんお待ちかねBBQがあります！
詳しくは下記の予定表をご覧ください!(^^)!
9月の予定表はこちら→9月月間予定表
棕櫚亭Ⅰの8月の予定をお知らせします。
例年行っていたナイトユニットを、今年は8/24に行います(^O^)♪
棕櫚亭Ⅰでそうめんや手巻き寿司をたのしんだ後、谷保第1公園のおまつりに参加する予定です！
また、8/10(金)～8/16(木)まで夏休みのため閉所になります。
8月も暑さが続くようなので、暑さ対策をしっかりして乗り切りたいと思います！
ちなみに今日の棕櫚亭Ⅰのお昼ご飯は
『温玉乗せしょうが焼き丼』と『きゅうりとなすの塩もみ』でした(^^)/
夏になるとキムチを使った料理が人気です♪
そして副菜に使っているお野菜は、お隣にお住いのかたにおすそ分けしていただいたお野菜です！
おいしいご飯をたくさん食べて、夏を乗り切りたいと思います☆
8月の予定表はこちら→8月月間予定表
7月13日の金曜日、立川防災館で防災についての勉強をしてきました！
もう20年近くも前から毎年、立川防災館さんで体験をさせていただいているので、何度も行ったことがある方がたくさん、、、！
それでも毎回たくさんの学びがあるようで、毎回多くの方に参加をいただいています♪
今年も体験内容は『消火訓練』『地震体験』『煙体験』の3つです。
まずは消火訓練！
普段なかなか使うことのできない消火器を使うことができて、とても良い経験になりました。
そのあとは地震体験。
「思ったより揺れて怖い…」という声が多く、実際の避難や避難準備について考える、良いきっかけになったのではないかと思います。
最後は煙体験です。
煙の中を歩く体験はなかなかできないので、これもとても良い体験となりました。
話を聞くだけでなく、体験ができるので、身をもって災害の怖さと対策の大切さを学ぶことができました。
立川防災館のみなさま、ありがとうございました。
そしてその後は、、、
これも、ここ5年ほど定番になりつつある、IKEAでランチ♪
定番のメニューに加え、期間限定のメニューもたくさんあるので、IKEAもみなさんのたのしみのひとつです(^O^)♪
いつもと違うところで食べるごはんは少し緊張もしますが、それもそれで楽しく良い思い出です(^^)/
その後少しIKEAの中を探索し、棕櫚亭Ⅰで使う新しいお皿も何枚か購入しました☆
暑い日が続きますが、IKEAの食器でもりもり食べてパワーをつけたいと思います！
棕櫚亭Ⅰの親機が壊れてしまったため、電話が繋がりにくくなっています。
新しい電話が来るまで時間がかかりそうなので、もし042-576-6783にかけて誰も出ない場合は090-2415-0832におかけください。
お手数おかけしますが、よろしくお願い致します。
棕櫚亭Ⅰ
6月の一大イベント、絵画展が終了し、いよいよ7月に入りました。
20年ほど前から小堀令子先生にお世話になっている絵画教室ですが、今年度は「くにたち福祉会館様」で開催させていただきました(^O^)
「たまたま通りかかったらやっていたので！」と、足を止めてくださる方も大勢いらっしゃり、例年よりもたくさんの方に見ていただけたかな、と思います♪
アンケートの中にも、「昔見た景色を思い出した」「個性が表れていて面白い」「また見たいです」など嬉しいお言葉をいただきました(*^_^*)
みなさまからのお言葉を胸に、今度は『くにたち福祉のつどい』に向けて作品制作に励みたいと思います！
会場を貸してくださったくにたち福祉会館様、足を止めてくださったお客様、この場を借りてお礼申し上げます。
ありがとうございました！
さて、7月は立川防災館で防災訓練を行います。
暑い日が続きますが、体調に気を付けながら夏を乗り越えましょう！
今年も棕櫚亭Ⅰのあじさいは綺麗に咲いてくれました(^^)
7月の予定表はこちら→7月月間予定表
歓送迎会や大掃除などばたばたとした一か月も過ぎ、あっという間に6月も目前となりました。
6月は、毎年恒例『絵画展』を行います(^O^)
毎年ピアスⅡで行っていたのですが、今年は「国立市社会福祉協議会さんが入っている福祉会館」をお借りすることになりました！
チラシが完成次第またお知らせさせていただきます(*^_^*)
写真は去年の絵画展の様子です！
今年度も力作ぞろいの予定なのでたのしみにしていてください(^^)/
ひとまず6月の予定をお知らせします♪
6月の予定表はこちら→6月月間予定表
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